Ольга Астровко, психолог
Психологическая помощь в решении проблем отношений, утрат, поиска себя и обретения целостности. Индивидуальная и групповая терапия.
Специализация
Этот список может помочь вам сформулировать свои сложности и вопросы для терапии. Однако он не является исчерпывающим, поскольку мы все уникальны, сложности наши тоже многообразны.
Любого вида утраты и потери:
- Потеря родных и близких (в том числе детей);
- Потеря здоровья: инвалидность, психосоматика, болезни, в том числе онкология;
- Утрата отношений: расставания, разводы, смерть, пропавшие без вести;
- Потеря дома, работы, родины, иммиграция;
- Интереса, смыслов, опор и ориентиров в жизни и др.
- Потеря здоровья: инвалидность, психосоматика, болезни, в том числе онкология;
- Утрата отношений: расставания, разводы, смерть, пропавшие без вести;
- Потеря дома, работы, родины, иммиграция;
- Интереса, смыслов, опор и ориентиров в жизни и др.
Отношения с собой, с другими, с внешним миром:
- Конфликты: внутренние конфликты, конфликты с окружающими, с системой и т.д.;
- Одиночество;
- Различного рода сложности в отношениях (их отсутствие, страх близости, различного рода тупики, отсутствие опыта выстраивать и поддерживать отношения и т.п.);
- Потеря власти над своей жизнью, проблемы выбора;
- Кризисы: закономерные (возрастные, статусные, семейные и др.) и стихийные (то, что разделило вашу жизнь на «до» и «после»).
- Одиночество;
- Различного рода сложности в отношениях (их отсутствие, страх близости, различного рода тупики, отсутствие опыта выстраивать и поддерживать отношения и т.п.);
- Потеря власти над своей жизнью, проблемы выбора;
- Кризисы: закономерные (возрастные, статусные, семейные и др.) и стихийные (то, что разделило вашу жизнь на «до» и «после»).
Поиск себя и обретение целостности:
- Кто я? Какой/какая я? Чего хочу? Куда иду? Вопросы поиска себя, своего места, приложения в жизни и самореализации;
- Восстановление контакта с собой: когда то, что думаю, чувствую и делаю - совпадает;
- Сложность оставаться собой в отношениях (когда мы действуем себе вопреки);
- Желание изменить свою жизнь, научится выбирать себя, свобода быть собой, жить полной жизнью;
- Возвращение себе самоценности, права жить своей жизнью, обретение внутренних опор, своих собственных смыслов и ориентиров.
- Восстановление контакта с собой: когда то, что думаю, чувствую и делаю - совпадает;
- Сложность оставаться собой в отношениях (когда мы действуем себе вопреки);
- Желание изменить свою жизнь, научится выбирать себя, свобода быть собой, жить полной жизнью;
- Возвращение себе самоценности, права жить своей жизнью, обретение внутренних опор, своих собственных смыслов и ориентиров.
| Ольга Астровко Психолог, экзистенциальный подход; ведущая терапевтических групп, автор и ведущая образовательных программ. Образование:
|
Часто задаваемые вопросы
Если у вас останутся какие-то вопросы, вы можете их задать по почте olia044@gmail.com или телефону
+375447788029
+375447788029
Это нормально. Мы вместе сформулируем запрос, обычно для этого предусмотрены одна или несколько встреч. Чаще всего нам сложно осознать и назвать суть, выделить главное в череде сложностей, поскольку обычно к психологу приходят на прием в тяжелом, подавленном или тревожном состоянии.
Главное время для экзистенциального терапевта и клиента — «будущее-становящееся настоящим». Прошлое имеет значение, но его уже не изменить. Поэтому вы приходите с актуальными вопросами сегодняшнего дня, и мы исследуем те сложности которые возникают у вас в жизни здесь и сейчас. К прошлому мы обращаемся в рамках вашего запроса, когда обнаруживается его связь и влияние на сегодняшний день.
Да. Вы можете обратиться с вполне конкретным вопросом и получить консультацию на приеме.
Записаться на прием
ответ в течении 24 часов | индивидуальная консультация | стоимость 150 рублей
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности
c политикой конфиденциальности
Чтобы записаться заполните форму выше либо свяжитесь по телефону или почте
+375447788029
olia044@gmail.com
olia044@gmail.com
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
